Ejercicios ASIÁTICOS empezando desde Cero | Desafío 1 de 6 ✅🔥Quema GRASA Abdominal🔥✅

Hola a todos!😊🔽

hoy os traigo un nuevo RETO de Ejercicios Asiáticos super efectivo. Un curioso reto que está volviendo loco al mundo y que lo haremos en nuestro canal durante las próximas semanas.

Consiste en trabajar los músculos abdominales de pie, lo que nos permitirá perder grasa abdominal y conseguir un abdomen plano.

Al ritmo de la música, se realizan movimientos rápidos y sencillos, desplazando la cadera hacia los lados y hacía delante mientras llevas el estómago hacia atrás.
Los resultados podrán verse a partir de la primera semana, realizando 10 minutos diarios del ejercicio.

TE UNES AL DESAFIÓ? Esta será la primera de 6 clases espectaculares, como siempre, al ritmo de la mejor música. Compártelo!

Te veo! Estoy contigo! 👀

✅ Si quieres colaborar con mi Canal de Youtube, para poder seguir subiendo contenido con mejor calidad, vídeo y audio, te dejo mi enlace. Agradecida enormemente 🙏 ▶ https://paypal.me/RosaFitness

✅ SUSCRÍBETE ▶ https://bit.ly/RosaFitness

✅ DESCARGA CALENDARIO ▶ https://www.rosafitness.es/


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Si quieres ZUMBA aquí te dejo los enlaces a otras clases:

REMIX para Adelgazar 35 MIN --    • ZUMBA para BAJAR de PESO RAPIDO 🔥🔥🔥 S...  

REMIX SALSA para bajar de peso 35 MIN --    • ZUMBA para BAJAR de PESO en CASA 🎵🔥🔥 ...  

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES

💕 ÚNETE a nuestro GRUPO de Facebook ▶   / about  

💕 Instagram ▶ https://www.instagram.com/rosafitness...



Si has llegado a leer toda la descripción 🥰

#yoentrenoencasaconRosa
#tupuedesmas
#mamirosafit