Cvičení s prvky PILATES pro pevné tělo!

Dnešní cvičení bude zahrnovat prvky Pilates a Barre a jsem přesvědčená, že Vás bude bavit! 😊 Během cvičení si procvičíme a zpevníme celé ruce a vytvarujeme a zeštíhlíme celé nohy. Nebudete k němu potřebovat ani činky, ani podložku, nic, a přesto Vám dá pořádně zabrat. Tak hurá na to! 😊💪🏻

Jestli se Vám video líbilo, nezapomeňte video sdílet, dát mi like, odběr a sledovat mě na Instagramu:   / kristynaparolova  
E-mail: [email protected]


#fullbodyworkout #pilates #pilatesworkout #fullbody #strongarms #slimlegs #fatlossworkout #fatloss #metabolismboost #totalbodyworkout #cviceninaceletelo #alllevels #strengthtraining #bodyweightworkout #bodyweight #cviceninadoma #domacicviceni #realtime #getfit #kristynaparolova

Music from #Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/infraction/forev...
License code: UBTRQQTMA25SZTICMusic from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/abbynoise/all-ni...
License code: KIXBUPJ2OHMJQAIE