【わんぱくサンド】初心者でも絶対作れるわんぱくサンドの作り方【お子様でも作りやいわんぱくサンドのコツ！】沼サン

こんにちは、Tama recipeへようこそ🥪
今回はたくさんの具材を重ねた断面が綺麗で見て美味しい、
食べて美味しいわんぱくサンドを作ります。

マスキングテープを使うことでグッと作りやすくなります！
出来るだけ詳しく丁寧に解説していますが、もし疑問点がありましたら
お気軽にコメント下さいね！

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✅作りやすい分量
にんじんのカレー風味ラペ
・にんじん 50g
・粗塩 1つまみ
・カレー粉 小さじ1/8

紫キャベツの塩こんぶ和え
・紫キャベツ 50g
・塩こぶ 1つまみ

トマトとアボカドのマリネ
・トマト 50g（約1/4個）
・アボカド 1/3個
・レモン果汁（または甘酢） 小さじ1

・フリルレタス 30g（2～3枚）
・スライスハム 6枚
・ゆでたまご 1個
・食パン（小さめタイプ）1枚
・マヨネーズ 好きなだけ

🌈コツ
・水分が少ない物をパンの隣に。
・水分の多い物は中心に
・野菜が多い場合はそれぞれに下味を付けましょう。
・具材をすべて準備してから挟みましょう。
・マスキングテープで固定しながら挟む事で作りやすくなります！
・マスキングテープを使うとデコレーションにもなります。
・通常サイズのパンを使う場合は具材1.5倍程度が目安です。
・ラペ、マリネが余ったら作り置きやお弁当おかずにもオススメです。
・小さめのパンを使うことで具材をたくさん食べる事が出来ます。
・小さめパンの方が挟みやすく綺麗に出来ます。

お好みの具材、彩りでお試しくださいね！

＃とっても詳しい料理動画【Tama recipe】