Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть Best Stretch for Lower Back Pain | Dr. Beau’s #1 QL Stretch for Relief

  • DoctorBeau
  • 2025-09-02
  • 740
Best Stretch for Lower Back Pain | Dr. Beau’s #1 QL Stretch for Relief
  • ok logo

Скачать Best Stretch for Lower Back Pain | Dr. Beau’s #1 QL Stretch for Relief бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Best Stretch for Lower Back Pain | Dr. Beau’s #1 QL Stretch for Relief или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку Best Stretch for Lower Back Pain | Dr. Beau’s #1 QL Stretch for Relief бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Best Stretch for Lower Back Pain | Dr. Beau’s #1 QL Stretch for Relief

Low back pain is one of the most common problems people face — whether from sitting too long, poor posture, or tight muscles. In this video, Dr. Beau shares his favorite stretch for lower back pain relief and explains exactly how to target the quadratus lumborum (QL) muscle.

You’ll learn:
• ✅ The #1 stretch Dr. Beau recommends for a tight lower back
• 🦴 What the quadratus lumborum does and why it gets tight
• 💡 Bonus stretch to improve mobility and release tension
• 📞 Why calling your chiropractor can speed recovery

If you’re feeling stiff and waiting for your next adjustment, these stretches can help loosen your spine and ease discomfort.

👉 Try them today and let us know in the comments if they helped!

📲 Follow Dr. Beau for more daily health tips:
Instagram:   / doctor.beau  

⚠️ Disclaimer: This video is for educational purposes only and does not replace professional medical advice. Always consult your healthcare provider before starting any new exercise or stretch, especially if you have an injury or chronic condition.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей [email protected]