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고기보다 맛있어요! 다이어트에 아주 좋은 고단백 요리! 포만감 폭발해서 든든한 한끼로 정말 좋아요! 노밀가루 두부 레시피

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Описание к видео 고기보다 맛있어요! 다이어트에 아주 좋은 고단백 요리! 포만감 폭발해서 든든한 한끼로 정말 좋아요! 노밀가루 두부 레시피

👩‍🍳만드는 법은 영상을 끝까지 시청해 주세요'◡'

🥙재료
두부 1모 (300g)
당근 1/5개
대파 1/3개
양파 1/4개
계란 2개

참치액 1큰술
맛술 1큰술
스테비아 1/3큰술 (설탕)
감자전분 3큰술 (부침가루)
후추 톡톡

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