7 Dicas para Controlar a Ansiedade, ter Mais foco na Dieta e Emagrecer de Vez

Você sofre com ansiedade e compulsão? Ela atrapalha você a seguir com foco na dieta?

Veja estratégias reais e comprovadas para vencer a ansiedade e seguir firme no seu plano de emagrecimento.

Inclusive, me conta aqui nos comentários O QUE VOCÊ FAZ para queimar gordura e focar na dieta dia após dia!

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No vídeo de hoje eu vou falar sobre controle de ansiedade

Por isso eu perguntei para todos os meus seguidores as estratégias que cada um deles usa para conseguir se manter na low carb e queimar gordura dia após dia

👉 Se você quiser começar hoje sua Dieta Low Carb de Sucesso de uma maneira fácil e estruturada para colher resultados, conheça o Protocolo G3, que eu ensino na Mentoria Batata Assando.

Nela nós vamos juntos analisar sua alimentação, entender seus erros e acertos, e ajustar sua alimentação de modo que você destrave a queima de gordura e atinja seus objetivos.

✅✅ Veja mais Informações Sobre o Programa em:
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Adote uma mentalidade de “Eu nunca perco”. Sempre adorei a citação de Nelson Mandela: “Nunca perco. Ou eu ganho ou aprendo. ” Muito poderoso, certo?
Esse tipo de mentalidade permite que você busque oportunidades em todas as situações.
Em vez de uma mentalidade de tudo ou nada, ganha ou perde, ele ajuda você a ver o que pode aprender - e o que pode fazer diferente da próxima vez se algo não sair da maneira que você esperava.

Então não deixe de vir aqui em baixo deixar seu LIKE e me contar nos comentários o que achou, combinado?


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O que você vai ter aprendido ao final desse vídeo:
como controlar a ansiedade e focar na dieta
como o jejum intermitente vai te ajudar nisso
estratégias mentais a prova de falhas

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#ansiedade #foconadieta #dietalowcarb