EP8. 【龍年攏來聽】除舊布新6步驟輕鬆斷捨離,改變人生真龍易!感情也記得重整一下

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大家新年快樂!雖然新年不打掃,但是NARA覺得

新年假期期間,是不是總有種內心平和的感覺呢?

這個時候就是最好斷捨離的機會!

家裡、房間乾淨了,新的一年一定會更順利!

步驟 #1:斷捨離心態建立

步驟 #2:拿出所有東西一次看

步驟 #3:把「怎麼看都是垃圾」的東西丟掉

步驟 #4:根據斷捨離原則(自己、現在)放手

步驟 #5:依「需要、合適、舒服(讓自己心情變好)」進階篩選

步驟 #6:刪減物品以後才進行收納



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