Les Thérapies Cognitives et Comportementales

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Nous parlerons dans cette vidéo de thérapie non médicamenteuse c'est à dire de psychothérapie et plus particulièrement de thérapie cognitive et comportementale (TCC). Cela aide le patient à ajuster ses comportements problématiques en travaillant sur les cognitions (les pensées et les émotions).

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