Beifuß: Räucherpflanze und würziges Traumkraut - Merkmale, Geschichte, Wirkung, Verwendung

Wenn der Sommer seinen Höhepunkt erreicht, beginnt eine einheimische Pflanze zu Blühen: der Beifuß (Artemisia vulgaris). In diesem Video stellen wir euch diese Pflanze näher vor. Heutzutage ist sie ein beliebtes Gewürz, aber auch Räucherpflanze und Traumkraut. Richtig, eine der häufigsten Wildkräuter, die wir finden können, ist auch die perfekte Pflanze für luzides Träumen, auch bekannt als „lucid dreaming“. Beifuß rauchen oder Beifußtee trinken- beides sind beliebte Konsumformen. Als Räucherkraut diente sie in der Vergangenheit vor allem als Schutzpflanze, zur Reinigung, aber auch als Zaubergewächs zur Begleitung von Riten und Zeremonien. Wo die Schamanen Seelenreisen machen, ist Beifuß räuchern ein häufiger Bestandteil vom Ritual. Ihre Verwendung als Würzpflanze kennen viele vor allem von Weihnachten. Das kommt daher, dass sie ursprünglich zur Wintersonnenwende und in den Raunächten verräuchert worden ist. Aber nicht nur im Winter, sondern auch im Sommer zur Sommersonnenwende war und ist sie ein beliebtes Räucherwerk. Ansonsten haben sich auch allerlei interessante Sagen, Mythen und Legenden rund um diese Wildpflanze gebildet. In diesem Video machen wir eine kleine Märchenstunde. Auch in der Naturheilkunde war der Beifuß einst eine wichtige Heilpflanze, insbesondere in der Frauenheilkunde. Dort wurde sie beispielsweise bei Problemen mit der Menstruation verwendet. Beispielsweise bei zu starker Menstruation oder zur Einleitung bei verspäteter Menstruation. Leider gibt es bisher keine Studien, die Wirkungen in dieser Richtung nachweisen. Allgemein gibt es überraschend wenig Studien zum Beifuß, doch die, die es gibt, schauen wir uns im Detail an. Beifuß sammeln macht Spaß und darum geben wir auch Rezepte und Tipps zur Verwendung und machen einen Erfahrungsbericht über unsere Erlebnisse mit dieser Pflanze. Also dann, nichts wie ab nach draußen, um den Beifuß und die Natur zu entdecken.



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Wie immer seid ihr, wenn ihr Pilze, Wildpflanzen, Wurzeln und Beeren sammelt, selbst verantwortlich, was da in euren Magen wandert. Die Konsequenzen tragt ja auch ihr. Also sammelt nur, was ihr sicher bestimmen könnt. Unsere Videos sollen zum Entdecken inspirieren und sind nicht als Bestimmungsleitfaden zu verstehen.

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00:00 Begrüßung
00:21 Standort
01:41 Merkmale, Aussehen, Bestimmung
04:25 Ökologie
06:37 Inhaltsstoffe
07:23 Studien, Wirkung
09:08 Geschichte, Frauenheilkunde
12:42 Räucherpflanze, Zauberpflanze
14:38 Sagen, Mythen, Legenden
18:04 Verwendung, Traumkraut


Studien:
http://dl.ub.uni-freiburg.de/diglit/z...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34257...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33189...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32992...
https://www.jstage.jst.go.jp/article/...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15852...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1...
https://www.hindawi.com/journals/ecam...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8526170/