Как избежать боли в спине? Расплата за прямохождение / Доктор Виктор

Здоровье спины зависит от многих факторов: осанка, положение тела при сидении и во время ходьбы. Как избежать перегрузки? Что может стать причиной
патологических изменений в позвоночнике? Давайте разбираться!
__________________________________________________________________________________
Виктор Торчило - выпускник Военно-медицинской академии им. С.М.Кирова.
Там же обучался и проходил усовершенствования по терапии, авиационной и космической медицине, физиотерапии, мануальной терапии. Более 10 лет преподавал в Военно-медицинской академии. Автор и соавтор более 50 опубликованных научных трудов

На счету доктора более 20 лет безоперационного лечения различных заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования позвоночника и суставов. Ежегодно он проводит более 3 500 лечебных сеансов

Телеграм-канал: https://t.me/zapiskimt
Группа ВКонтакте: https://vk.com/mtinspb

00:00 Введение
00:19 Почему болит спина
03:35 Почему спина болит не у всех
05:17 Как сидеть правильно
09:00 Итоги