نوشیدن آب قبل از خواب: خوب/بد؟|Drinking Water Before Bed

#سلامتی #فوائد #paresh #پرش #درمان #بیماری # Water #خواص # آب #نوشیدن آب # خواب
نوشیدن آب قبل از خواب: خوب/بد؟|Drinking Water Before Bed
با درود به دوستان عزیزم،شاید شما قبل از خواب آب خورده اید و شب برای دفع ادرار بیدار شده اید وشاید هم نشده اید و صبح به دستشویی برای دفع رفته اید.به هر حال بعضی از مردم اعتقاد دارند در طول خواب هم بدن به آب نیاز دارد وباید قبل از خواب و حتی در طول شب بیدار شد و آب نوشید. ما در این برنامه خوبی ها و بدی های نوشیدن آب قبل از خواب برای سلامتی را مورد بررسی قرار می دهیم بنابراین ضمن سابسکرایب کردن کاتال، با ما در کانال پرش همراه باشید.
#درمان #سلامتی #فوائد #سلامت #بیماری #نوشیدنی #آب
آیا در فصل زمستان به اندازه کافی آب می نوشید؟|?Do you drink enough water in winter🥛😶😊
Video link
   • آیا در فصل زمستان به اندازه کافی آب م...  
Subscribe Us: 😍😉😊
   / @tandoros  
Contact Us:
[email protected]
References:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31488...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Our Videos License From :
https://www.pexels.com
https://pixabay.com