Скачать или смотреть Atasi Kemarahan Dengan Ini...... Bagaikan Garis Yang Digoreskan Di Batu!!!!

Sumber: Lekhasutta (AN 3.132)

Pernahkah kita benar-benar memperhatikan
apa yang terjadi di dalam batin
ketika kata-kata melukai kita?

Ada kemarahan yang tinggal lama,
seperti garis yang digoreskan di batu.
Ada kemarahan yang perlahan memudar,
seperti garis di tanah.
Dan ada batin yang tidak menyimpan luka,
seperti garis di air.

Dalam video ini, kita merenungkan
sabda Sang Buddha
tentang tiga jenis batin manusia
berdasarkan cara mereka menyimpan luka batin.

Bukan untuk menghakimi,
bukan untuk menyalahkan diri sendiri,
melainkan untuk melihat dengan jernih
di mana batin kita sedang berada hari ini.

Karena kemarahan yang disimpan terlalu lama
bukan hanya melukai orang lain,
tetapi juga menjadi penjara batin
bagi diri kita sendiri.

Semoga melalui renungan ini,
batin kita perlahan melunak,
belajar melepaskan,
dan memilih kebebasan
di atas kemenangan ego.

#JejakTerang
#LatihanDhamma
#KesadaranDiri
#HidupSadar
#RenunganHidup
#RenunganHarian
#MeditasiHidup
#SpiritualJourney
#InnerPeace
#Mindfulness