Volkskrankheit COPD: Ist eine Prävention möglich? Wie schütze ich mich vor dem Raucherhusten?

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"Raucher sterben früher." "Rauchen kann tödlich sein." Mindestens die Raucher und Raucherinnen unter Ihnen kennen diese Sprüche, denn sie stehen auf jeder Zigarettenpackung. Vielleicht denken Sie bei solchen Sprüchen direkt an Lungenkrebs. Bestimmt haben Sie aber auch schonmal von der Raucherlunge gehört, die eigentlich COPD heißt. COPD ist tatsächlich eine der häufigsten Todesursachen in Deutschland, das wissen viele nicht. Viele Menschen kennen die Risiken von COPD nicht, was da wirklich in der Lunge passiert, was die Symptome sind und wie wir eigentlich COPD erkennen. Und am wichtigsten: wie können wir uns davor schützen?

Was ist die Volkskrankheit COPD überhaupt?
COPD ist eine chronisch fortschreitende Erkrankung der Lunge. Das bedeutet, wenn wir sie einmal haben, werden wir sie nicht mehr los und sie wird sogar immer schlimmer. Heißt also für uns, dass wir uns ganz dringend damit beschäftigen sollten, wie wir diese Krankheit verhindern. Denn eins steht fest: Die Anzahl an COPD-Patienten ist stark ansteigend. In Deutschland leiden etwa 10% der Bevölkerung, also ungefähr 8 Mio. Menschen daran. Hätten Sie das gedacht? Eine exakte Zahl zu nennen ist schwer, weil es eine hohe Dunkelziffer gibt, aber insgesamt sehen wir hier einen wirklich besorgniserregenden Trend.

Schutz und Prävention vor COPD
Wenn wir COPD nicht behandeln können, müssen wir nämlich unser Möglichstes tun, um die Krankheit zu verhindern. Da fällt natürlich sofort das Rauchen ins Auge. Viele Raucher wissen zwar, dass sie sich durch das Rauchen gesundheitlich schaden, aber die wirklichen Gefahren wirken zu abstrakt und liegen meistens noch weit in der Zukunft. Hier müssen wir uns aber bewusst machen, dass uns jede Zigarette einen Schritt näher an COPD heranbringt. Auch nach 30 Raucherjahren lohnt es sich natürlich noch, aber insbesondere meinen jungen Zuschauern muss ich hier dringend ans Herz legen, das Rauchen dranzugeben. Es ist wirklich in den Statistiken sichtbar, dass sich der Krankheitsbeginn von COPD nach vorne verschiebt und wir insgesamt eine besorgniserregende Tendenz sehen.
Als zweiten wichtigen Punkt kann ich Ihnen auch nur raten, sich bei anhaltendem Husten so früh wie möglich in ärztliche Behandlung zu begeben. Je früher die Behandlung beginnt, desto mehr Restfähigkeit der Lunge können wir erhalten und damit vermeiden wir dann auch die schlimmsten Folgen der Erkrankung. Je höher die Leistungsfähigkeit der Lunge noch ist, desto länger ist Ihre Lebenserwartung auch nach der COPD-Diagnose und wir können frühzeitig dafür sorgen, dass der COPD-bedingte Muskelabbau nicht so extrem verläuft und Begleiterkrankungen verhindert werden. Dadurch sichern Sie sich noch etliche Jahre mit hoher Lebensqualität.

Studien zu Prävention von COPD/ Raucherhusten:
⏩ https://edoc.rki.de/handle/176904/2783
⏩ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
⏩ https://www.tandfonline.com/doi/abs/1...

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