Скачать или смотреть 3 недели до больших трицепсов: как добиться скрученной накачки, которой вам не хватало.

Трицепсы за 3 недели: как получить невероятную накачку, которой вам не хватало. Как накачать трицепсы за три недели? Всё, что вам нужно знать, — это три упражнения на трицепсы, которые я покажу в этом видео. Следуйте моим инструкциям и никогда не пропускайте день рук! Это будет лучшая тренировка на трицепс с лучшими упражнениями для трицепсов.

#3неделидобольшетрицепсов
#3упражнениядлятрицепсов
#большиетрицепсы
#тренировкатрицепсовупражнения

Если хотите поддержать мой канал, нажмите на ссылку «купить мне кофе». Также, если хотите записаться на личную консультацию в Zoom, перейдите в раздел «Дополнительно» и запишитесь прямо сейчас. Спасибо за вашу постоянную поддержку. https://www.buymeacoffee.com/umcdutchj

⚡️ Нерассказанные секреты бодибилдинга - https://www.amazon.com/Untold-Secrets...

⚡️ Получите лучший доступный протеин с 99% усвоением - www.geneproprotein.com
Используйте промокод «CoachP» и получите скидку 15% на весь заказ.

Мои социальные сети:
YouTube -    / @livespainclub  
Instagram - Coach_Richard_Politano

Я работаю в этой индустрии с середины 1980-х годов и тренировался у мастера-тренера Боба Граскина. Мой канал посвящен основам бодибилдинга и профессиональным советам для всех, особенно для тех, кому за 40. Вы узнаете правду о тренировках, обретении формы, похудении, сжигании жира и наборе мышечной массы.

#ChampionshipMuscle #CoachRichardPolitano #fitsporation #fitnessmodel
#fit #workout #fitnessaddict