Tak Disangka! 9 Manfaat Kacang Koro untuk Kesehatan

✔ Inilah 9 Manfaat buah Ciplukan untuk kesehatan
   • Inilah 9 Manfaat buah Ciplukan untuk ...  

✔ Tak Disangka! 9 Manfaat Kacang Mete untuk Kesehatan
   • Tak Disangka! 9 Manfaat Kacang Mete u...  

✔ Luar Biasa 9 Manfaat Kacang Almond untuk Kesehatan
   • Luar Biasa 9 Manfaat Kacang Almond un...  

Siapa yang sering makan kacang koro? Ternyata banyak manfaatnya lho untuk kesehatan tubuh. #Kacangkoro termasuk salah satu kacang yang banyak dikonsumsi karena rasanya yang gurih dan enak. Kacang ini biasanya diolah menjadi cemilan enak saat bersantai. Di Indonesia sendiri, kacang koro biasanya diolah menjadi tempe benguk. Sementara di luar negeri biasa dibuat sup dan bahan campuran kue. kandungan kacang koro sebagian besar adalah protein. Selain itu, kacang koro juga diperkaya oleh sejumlah nutrisi lainnya seperti serat, karbohidrat, mineral, dan vitamin B1.

Meski kacang-kacangan mengandung lemak yang tinggi, tapi kacang koro termasuk jenis kacang mengandung lemak jenuh yang baik untuk kesehatan tubuh.

Terima kasih.