Скачать или смотреть การแก้ไขหัวนมแบนหรือหัวนมบอดหลังคลอด

การแก้ไขหัวนมแบนหรือหัวนมบอดหลังคลอด มีหลายวิธี ดังนี้ค่ะ

1. การบริหารหัวนม
การดึงยืดหัวนม: ใช้มือดึงยืดหัวนมออกจากลานนมเบาๆ ประมาณ 10 นาที เช้า-เย็น
การบีบหัวนม: บีบหัวนมจากโคนไปยังปลาย ประมาณ 10 นาที เช้า-เย็น
การใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้หนีบหัวนม: หนีบหัวนมด้วยนิ้วโป้งและนิ้วชี้ ดึงออกจากลานนม ประมาณ 10 นาที เช้า-เย็น

2. การใช้อุปกรณ์ช่วย
ปทุมแก้ว: สวมปทุมแก้วก่อนให้นมลูก ประมาณ 30 นาที
นีปเปิลคูเลอร์: ดูดหัวนมด้วยนีปเปิลคูเลอร์ ประมาณ 10 นาที เช้า-เย็น

3. การให้นมลูก
การดูดนมจากทารก : การดูดนมจากทารกเป็นการกระตุ้นหัวนมตามธรรมชาติ
การให้นมท่าต่างๆ : ท่าให้นมลูกแบบต่างๆ เช่น ท่าให้นมลูกนอนตะแคง ท่าให้นมลูก football hold จะช่วยให้ทารกดูดนมได้ง่ายขึ้น

4. การผ่าตัด
การผ่าตัดแก้ไขหัวนมบอด: เป็นวิธีสุดท้ายสำหรับกรณีที่วิธีอื่นๆ ไม่ได้ผล

ข้อควรระวัง
ไม่ควรดึงหัวนมแรงๆ เพราะอาจทำให้หัวนมเป็นแผล
ไม่ควรใช้อุปกรณ์ช่วยดูดหัวนมเป็นเวลานานๆ เพราะอาจทำให้หัวนมบวม

#คุณแม่มือใหม่ #คุณแม่แชร์ความรู้ #ปัญหาคุณแม่ #แม่หลังคลอด #แม่ตั้งครรภ์😂 #แม่มือใหม่ #ให้นมบุตร #ให้นมลูกทานได้ #ให้นมลูก🍼🍼 #เข้าเต้าลําบาก #เข้าเต้าลําบาก #วิธีเข้าเต้า #จับลูกเข้าเต้า #คลอดธรรมชาติ #ทารก #คุณแม่ให้นมลูก #ปัญหาคุณแม่หลังคลอด