[하면서 설명]100kg 상대도 가볍게 제압하기/나보다 큰사람 제압하기

Описание к видео [하면서 설명]100kg 상대도 가볍게 제압하기/나보다 큰사람 제압하기

안녕하세요.주짓수 도서관 김관장입니다.
이번 업로드 영상은 구독자님이 질문 주신 내용을 영상으로
제작해 보았습니다.
상대방의 사이드 포지션을 점유한 후 어떻게 효과적으로 상대방을
컨트롤 하는 지 직접 스파링을 통해서 알려드리는 컨셉으로
제작되었습니다.
참고하시고 도움되시는 부분은 직접 사용해 보시면
좋으실 듯 합니다.
쉬운기술도 언제나 많은 시도와 노력이 필요합니다.
많이 사용해 볼수록 자신의 기술로 만들 수 있습니다.
영상 시청 감사드리고 행복한 주짓수 하십시오.
이상 주도 김관장이였습니다.감사합니다.^^

ps:혹시 영상 보시구 더 궁금한점은 댓글 남겨주세요


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