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皆さん初めまして。
松尾勇輝と申します。

僕は2020年の2月の終わりにパニック障害になりました。さらに元々若干持っていた閉所恐怖症も悪化。

心療内科に通い、現在も薬を飲みながら治療中です。

本当に辛い日々を過ごしていました。

今は、生活環境を変えて、自分なりの対処法や感じたことを実践し、少しずつ回復してきていましたが、最近体調の悪化によりまた一からのスタートになってしまいました。

たまに症状が出たり、今でもこの症状と戦っています。

そんな状況ではありますが、僕においてのパニック障害での体験談や感じたことなどをお話ししていけたらと思っております。

こんな僕ですが、よろしくお願いいたします。

このチャンネルでは
・僕の体験談
・ラジオ
・Vlog
など様々なことを発信しています。

少しでも皆様のお力になれれば嬉しいです。

また相談や質問もTwitterのDMでも受け付けております。
お気軽にメッセージください☺️
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ゆうきのよはく
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※パニック障害の症状や対処法は10人いたら10通りあるように、人それぞれ異なります。ですので、ここで話す内容が全ての人に当てはまるという訳ではありません。


Nice to meet everyone.
My name is Yuki Matsuo.

I had a panic disorder at the end of February 2020. In addition, the claustrophobia that I originally had a little worsened.

I went to the psychosomatic medicine department and am still taking medicine.

I had a really hard day.

Now, I have changed my living environment, practiced my own coping methods and feelings, and gradually recovered, but recently I have started from scratch due to my physical condition.

Occasionally I have symptoms and I am still fighting these symptoms.

In such a situation, I would like to talk about my experiences and feelings about panic disorder.

I am such a person, but thank you.

On this channel
・ My experience
·radio
・ Vlog
We are sending various things such as.

I would be grateful if you could help us even a little.

We also accept consultations and questions via Twitter DM.
Feel free to message me ☺️
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The symptoms of panic disorder and how to deal with them are different for each person, as there are 10 ways for 10 people. So, what we're talking about here doesn't apply to everyone.



※コメントを記入する際にお願いしたい事がございます。
・誹謗中傷等のコメントは出演者又は、制作者側への精神的ダメージへと繋がり、命を落とす危険性もございます。充分に注意した上でのご記入をお願い申し上げます。
・暇つぶし等でコメントするのはお控えください。
もちろん本人も拝見しておりますので、応援等のメッセージを頂けると、スタッフ共々嬉しく思います。
・動画に関係の無いコメントもお控えください。

（※上記の注意事項に反した場合、また、こちら側で反したとみなした場合にはYouTubeへ報告させていただきます。）

よろしくお願い致します。

I would like to ask you when you write a comment.
・ Comments such as slander may lead to mental damage to the performers or creators, and there is a risk of death. Please be careful when filling out the form.
・ Please note that the moderator may delete or block if you make a comment below.
・ Not all requests at Spacha can be met.
Please refrain from saying "Please read this person's comment!" As it may cause a conflict.
・ The comment section is managed by the basic manager.
Of course, the person himself is also watching, so I would be grateful for the staff to receive a message such as support.
・ Please refrain from comments that are not related to the video.

(* If you violate the above precautions, or if we consider it to be violated, we will report it to YouTube.)

I look forward to working with you.


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