Простая гимнастика от стресса и тревог на лице. 5 легких упражнений.

Простая гимнастика от стресса и тревог на лице. 5 легких упражнений.
😎 Хотите начать заниматься со мной бесплатно? Еженедельные тренировки есть в закрытом канале: https://t.me/lav_nolimit

0:00:00 Анонс упражнений
0:00:33 Первое упражнение - жевательные мышцы
0:02:17 Упражнение с мячом
0:03:33 Освобождаем напряжение шеи
0:04:00 Круговая мышца рта
0:04:35 Прием - поцелуй
0:05:16 Упражнение для мышц бровей

Пять упражнений от стресса на лице. Да конечно же стресс отражается на всем
нашем теле и на лице и есть особенные зоны, которые являются как бы такими
ловушками в первую очередь напрягаются и сохраняют в себе вот эти все стрессовые
состояния, поэтому я вам сейчас покажу простые 5 приемов, которые вы можете
делать все вместе.

Это будет мини комплекс упражнений или удаленно какие-то отдельно, но тем самым очень хорошо помогать себе спасаться стрессовых ситуациях, чтобы не потерять лицо когда стресс у вас закончится. Итак первая такая зона - ловушка это конечно же
жевательные мышцы, наши самые сильные жевательные мышцы мышцы в теле, вообще до самые сильные и мышцы в которых стресс сразу же в первую очередь здесь
собирается.
С помощью уроков по фейсбилдингу от Ольги Ереминой, вы вернете и сохраните молодость вашего лица на долгие годы.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать полезную информацию, применяя которую вы будете нравиться себе в зеркале:
   / @-goodface  
Ставьте «лайки» видеороликам и делитесь ими с друзьями. Пишите ваши вопросы в комментариях под видео и получайте ответы.

=====================
Ольга Еремина - фейсбилдинг и молодость лица:
★ Ультрасовременные западные комплексные методики работы с лицом и телом (Майерс, Франклин, Фильденкрайз)
★ Персональное внимание ведущего тренера на марафонах к участникам
★ Детальное объяснение всех нюансов выполнения практик на видео
Моя почта:
e-mail: [email protected]

Я в соцсетях:
Вк https://vk.com/olala.goodface
Иг   / olala.goodface  
ЯДзен https://zen.yandex.ru/olala_goodface
Фб https://www.facebook.com/profile.php?...
Ок https://ok.ru/goodface

#фейсбилдингдлялица
#гимнастикадлялица
#ОльгаЕремина