Как Поднять Себе Настроение: 5 Лайфхаков

Как поднять себе настроение, когда все плохо и если ничего не хочется? Видео содержит пять эффективных, научно обоснованных способов, позволяющих поднять настроение быстро и гарантированно. Кроме того, вы узнаете, что такое нейрогуморальная мотивационная система и как, воздействуя на нее, управлять своим психическим состоянием.
Итак, как поднять себе настроение?
https://zen.yandex.ru/media/id/5dd2d1...

Другие интересные видео на канале «Здоровый Дух»:

Нужен ли Вашей психике капремонт?
   • Что Такое Психическое Здоровье? (мнен...  

Как правильно медитировать с точки зрения науки
   • Как Правильно Медитировать (мнение пс...  

как поднять настроение видео

Полезные утренние привычки или Как сделать утро добрым
   • Полезные Утренние Привычки Или Как Ут...  

как поднять себе настроение когда все плохо

#какподнятьсебенастроение, #здоровыйдух, #алекссоловьев