今を生きる方法【過去への執着＆将来の不安】手放す方法『時間の観念』編

今を生きる方法『時間の観念』編です。
将来の不安を手放したい人へ。
過去への執着を手放したい人へ。
今に集中する方法です。
因果応報・・原因と結果の法則では「原因は、過去にある」とされますが、原因を作るのは、常に、今の自分です。
過去や未来とは、妄想であり、実在しないからです。
実際に存在するのは、常に、今この瞬間だけです。
過去や未来の自分を変えることは、できません。
で、今の自分を変える方法は２つ。
①過去の反省を生かす
②未来の想像を生かす
過去も未来も妄想ですが、妄想の仕方により、今の自分が変わります。
今を生きるには、過去・未来という妄想を操ることです。
そして、妄想と現実を、区別することです。
この動画は、恋愛、仕事・・人生において、今に集中する方法を知りたい人や、過去ばかり振り返ってしまう人や、将来の不安ばかり考えてしまう人に、おすすめです。

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