Los mejores ejercicios de ESTIRAMIENTOS para PRINCIPIANTES en Ballet Fit

FLEXIBILIDAD desde CERO con este vídeo y CONSIGUE EVITAR LESIONES. Es super importante trabajar tu elasticidad por eso te propongo estos ESTIRAMIENTOS CON TOALLA super sencillos.

Si quieres ver más de mis videos de BALLET FIT 💕👇👇👇👇💕

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En menos de 15 minutos te propongo una serie de ejercicios para hacer un estiramiento completo de todo el cuerpo, espero lo disfrutes! Recuerda que en Ballet Fit publicaremos un vídeo cada lunes para ayudarte a conseguir tus metas! No olvides suscribirte y darle like al video