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😨걱정이 심하면 소화장애와 수면장애까지 올 수 있다고?! l 불안장애의 증상 - [나는의사다 시즌5 42회]

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Описание к видео 😨걱정이 심하면 소화장애와 수면장애까지 올 수 있다고?! l 불안장애의 증상 - [나는의사다 시즌5 42회]

📢 “잠 못 드는 밤, 그냥 예민한 걸까요?” – 불안장애의 시작

우리는 누구나 ‘불안’이라는 감정을 느끼며 살아갑니다.
시험을 앞두거나, 중요한 일을 준비할 때
불안은 오히려 우리를 보호하고 대비하게 만드는 정상적인 감정입니다.

하지만 이 불안이
✔️ 지나치게 오래 지속되거나
✔️ 이유 없이 반복되고
✔️ 일상생활에 영향을 줄 정도로 강해진다면

그때는 단순한 감정이 아니라
불안장애를 의심해볼 수 있습니다.

불안이 심해지면
수면장애가 동반되거나,
갑작스러운 두근거림·호흡곤란을 느끼는 공황장애로 이어질 수 있습니다.

오늘은 [일산차병원 정신건강의학과 김민경 교수]와 불안장애에 대해 알아봅니다.

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