Скачать или смотреть Eric Lilliebridge- Meet prep bench training 475lbs x 5 & 585lbs x 2 Slingshot

Eric Lilliebridge- Meet prep bench training 475lbs x 5 & 585lbs x 2 Slingshot

Скачать Eric Lilliebridge- Meet prep bench training 475lbs x 5 & 585lbs x 2 Slingshot бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Eric Lilliebridge- Meet prep bench training 475lbs x 5 & 585lbs x 2 Slingshot или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Eric Lilliebridge- Meet prep bench training 475lbs x 5 & 585lbs x 2 Slingshot бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Eric Lilliebridge- Meet prep bench training 475lbs x 5 & 585lbs x 2 Slingshot

This was my 2nd heavy training session on Bench for this meet prep cycle. On my light weeks in between the heavy weeks, I'm basically just practicing light paused reps and working on speed. I'm trying out new in this meet prep cycle, overloading with the Slingshot after my main bench work instead of the boards like I used to. Then after that, doing a couple drop sets close grip to failure or close to it. So far it seems to be working good for me. Felt a lot better on this heavy Bench day than I did 2 weeks ago when I did my first heavy Bench day for the training cycle. Aiming for a minimum of 245kg (540lbs) at the meet for a meet PR.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке