Скачать или смотреть 20 Min! Beginner Full Body Strength Workout! Using Light Dumbbells!

20 Min! Beginner Full Body Strength Workout! Using Light Dumbbells!

Скачать 20 Min! Beginner Full Body Strength Workout! Using Light Dumbbells! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 20 Min! Beginner Full Body Strength Workout! Using Light Dumbbells! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 20 Min! Beginner Full Body Strength Workout! Using Light Dumbbells! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 20 Min! Beginner Full Body Strength Workout! Using Light Dumbbells!

20 Minute Full Body Workout. Light Dumbbells

Warm Up
•Squat Curl Press 2x10
•Sumo Squat & Around the world 2x10
•Alternating Bent Over Reverse Fly 2x14
•Bicep Curl with an Isometric Hold 2x14 each side
•Single Arm Tricep Kickbacks 2x10 each side
•Russian Twists 2x14
•Glute Bridge 2x14 & 14 Second Squeeze
•Alternating Toe Touch 2x7 each side
Cool Down

#homeworkout #fullbodyworkout #beginnerworkout

Комментарии

Информация по комментариям в разработке