ЙОГА || ПРОСТО ОТЛИЧНАЯ ПРАКТИКА 40 минут

Просто отличная практика записана в преддверии ретрита в Турции в октябре 2023 года. Воздух наполнен теплом и морским бризом, за кадром слышны голоса участников ретрита. Все это создает атмосферу отдыха и хорошего настроения.
Занимайтесь в удовольствие!
А если моя практика с эфирными маслами вас заинтересовала, напишите моей помощнице в ТГ https://t.me/Iana_Mk, чтоб попасть в мое сообщество аромапрактиков и терапевтов. Для сообщества действуют дополнительные скидки на многие практики и курсы. А еще это отличная возможность заботиться о себе с помощью природных и очень действенных ресурсов.

Ниже ссылка на курс Я себя люблю, начало курса 30 июня 2024 года. Если вы пропустили, напишите Яночке https://t.me/Iana_Mk, мы расскажем вам, когда будет следующая группа:
http://olgazemkova.tilda.ws/love_me_tg

А если вы хотите больше, тогда вам будут интересны следующие ссылки:

🟢 Приглашаю в мир ароматов и жизни без фармакологии
Твой первый базовый набор эфирных масел:
https://doterra.me/1uHcHq с диффузором
https://doterra.me/CPcms2 Топ 10 масел для дома
Я расскажу вам, как усилить практику и сделать более тонкими ваши восприятия с помощи эфирных масел.
Аромаканал в Телеграм: https://t.me/AromabyZemkova

🟢 Подписывайся:
►YouTube / @olgazemkova
►Telegram https://t.me/yogabyzemkova
►Instagram / yogabyzemkova
►Facebook / yogabyzemkova

🟢 Курсы:
►Основы йоги https://olgazemkova.com/marafone/onli...
►Йога Зеро 1.0 https://olgazemkova.com/courses/yoga-...
►Укрепляем руки https://olgazemkova.com/marafone/ukre...
►Мини-марафон по йоге https://olgazemkova.com/marafone/mini...
►Здоровая спина https://olgazemkova.com/courses/zdoro...
►Йога для беременных https://olgazemkova.com/courses/yoga-...

🟢 Вебинары:
►Все о дыхании https://olgazemkova.com/courses/video...
►Питание и режим в йоге https://olgazemkova.com/courses/video...
►Построение личной практики https://olgazemkova.com/courses/video...

🟢 Доступ к закрытому каталогу тренировок, регистрация:
https://olgazemkova.typeform.com/to/f...

🟢 SUTRATEAM - мой новый онлайн-проект для практики йоги. Здесь вы найдете тренировки не только со мной, но с многими учителями, моими коллегами. Буду рада знать, что вы практикуете!
https://sutrateam.com/
———————————————————————

🟢 Плейлисты:
►Йога для начинающих
• Йога для начинающих
►Йога утром
• Утренние практики
►Йога вечером
• Вечерние практики

🙏 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ денежным переводом на счет PayPal [email protected], Приватбанк - 5168 7520 1629 3840, Монобанк 5375 4114 1808 2660, Сбербанк 5336 6900 6168 7994, Земкова Ольга Евгеньевна.