Скачать или смотреть Я делал ТОЛЬКО отжимания и подтягивания в течение тридцати дней и вот как это повлияло на моё тело

Получите пятидесяти-процентную скидку на YAZIO https://yazio.me/jacksucksatlife

Благодарю YAZIO за поддержку моего канала.

Я делал ТОЛЬКО отжимания и подтягивания в течение тридцати дней и вот как это повлияло на моё тело!
Иногда мне сложно понять, какие упражнения делать, чтобы развить силу, поэтому в этом месяце я вернулся к базе и только и делал, что отжимался да подтягивался. Выполнял два самых знаменитых упражнения! Результаты стали для меня приятной неожиданностью.

Мои другие каналы:    / @jacksucksatstuff      / @jacksucksatgeography  

Турник: https://amzn.to/3Rre31G
Гимнастические кольца: https://amzn.to/3RqEMeN
Эспандеры: https://amzn.to/4iLrOnQ
Брусья для отжиманий: https://amzn.to/4iMybr4

Мой Instagram:   / jackmasseywelsh  
Мой X (Twitter):   / jackmasseywelsh  
Mой сабреддит:   / jacksucksatlife  
Мой TikTok:   / jackmasseyw  

Видеомонтаж:   / beckytaylor182  

Корпоративная почта: [email protected]