Скачать или смотреть PSICOLOGÍA INVERSA | 13 LECCIONES sobre cómo usar el RECHAZO a tu favor | Marco Aurelio ESTOICISMO

En este perspicaz vídeo, profundizamos en el dominio de la resiliencia emocional a través del estoicismo, en particular las enseñanzas de Marco Aurelio. Descubra cómo superar los desafíos de ser ignorado o rechazado, manteniendo la calma estoica y el control. Presentamos trece estrategias prácticas, arraigadas en la filosofía estoica, para afrontar eficazmente el rechazo. Aprenda técnicas como emplear el estoicismo de Marco Aurelio para mantener la compostura, centrarse en la superación personal, aprovechar las virtudes personales y practicar un sano distanciamiento emocional. Esta guía ofrece consejos esenciales para practicar el estoicismo en la vida cotidiana, asegurándose de no verse afectado por la indiferencia de los demás.

00:00 - INTRODUCCIÓN
01:26 - Ignora a quienes te menosprecian
03:20 - Elimínalos de tu mente".
05:02 - No reacciones emocionalmente
07:28 - Demuestra tu valor
09:57 - Corta el contacto
12:03 - Demuéstrales que están equivocados
13:59 - Sal y diviértete
16:07 - Construye tu estatus social
18:18 - Actúa como si no existieran
20:20 - Dales el tratamiento del silencio
22:22 - No mendigues atención
24:11 - Sé amable pero emocionalmente distante
26:29 - No reveles tu lucha

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