Programadores em Burnout: Precisamos Conversar sobre Ansiedade, Exaustão, Depressão e Saúde Mental!

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A maioria absoluta dos programadores estão ou vão ter Burnout! Essa é uma afirmação forte e infelizmente não parece estar errada. Esse é um dos temas mais sérios que tratamos no canal até agora e você não deveria deixar ele de lado. Saiba como identificar se você tem alguns dos sintomas, veja como prevenir, buscar ajuda e também como as empresas precisam estar atentas ao que está acontecendo.

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