다이어트 브이로그) 정체기 심하게 오는 스위치온 다이어트 2주차! 찐맛 다이어터 마파두부덮밥 레시피 (경복궁역 맛집, 단백질쉐이크 추천, 다이어트 식단, 베리시 하울)

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안녕하세요 여러분 :)
어느덧 스위치온 다이어트 2주차까지 마쳤는데요!
2주차에는 단식이 일주일 1회 있어서
디톡스 되는 기분도 들고
의외로 일주일 1번 단식은 할 만 하더라구요?
(그래서 스위치온 끝나도 한번씩은 할지도.. 아마도..)

2주차는 살짝 정체기가 온 것 같은데
1주차보다는 0.2kg 정도는 감량해서
47kg대 안정권에 진입한 것 같아요!
남은 3주차 4주차도 잘 끝내면
조금은 더 감량이 될 것 같기도 해요😌💖
남은 기간도 힘내보겠습니다!

그리고 수능 보신 수험생분들 수고 너무 많으셨구요!
맛있는 거 잘 먹고 푹 쉬고
행복한 주말 보내시길 바라요
오늘도 영상 봐주셔서 감사합니다😍
우린 다음 영상에서 만나요 :)

00:00 인트로
00:20 스위치온 8일차
04:52 스위치온 9일차 단식
06:50 스위치온 10일차
09:52 스위치온 11일차
12:04 스위치온 12일차
13:31 스위치온 13일차
14:27 스위치온 14일차
19:59 스위치온 15일차 체중, 눈바디

🎵Music provided by 브금대통령
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Height: 157cm
Camera: Canon m50, I-phone 13Pro
Edit Program: Premiere Pro 2020

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