Dormir sans se gratter, gérer les excès.. Jours 1 et 2

Pendant 30 jours, je documente mes journées et mes techniques avec comme défi quotidien : vivre le plus sereinement possible avec l’eczéma.

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Les techniques de cette épisode ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Voici les solutions que j'ai utilisé durant cet épisode pour vivre mieux avec mon eczéma :
- Dormir sans coussin, sans t-shirt, pour laisser le cou libre et ne pas créer de frottement
- Mettre de l'homéoplasmine sur mes paupières qui étaient ouvertes, je recommande uniquement si plaies ouvertes
- Homéoplasmine sur mon cou, en cas de peau très touchées ou ouvertes, mais je déconseille au quotidien

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ À propos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬


Yanis, 24 ans, tout juste diplomé, passionné de skateboard et de musique.

Depuis tout petit j'ai de l'eczéma, mais c'est surtout à mes 15 ans, après avoir débuté ma seconde dans un internat loin de ma ville natale, que tout s'est gâté.

Après 8 ans sous cortisone, j'ai commencé un sevrage le 10 novembre 2020, et un profond changement dans toutes mes habitudes de vie.
29 jours plus tard seulement, ma peau retrouvait sa douceur et son équilibre d'antan.

Aujourd'hui, je vous partage toutes les techniques que j'utilise au quotidien pour vous aider à enfin vivre paisiblement avec l'eczéma, et sans cortisone.