Скачать или смотреть Я попробовала ПРОГРАММЫ БАРРЕ И ЙОГИ ОТ SWEAT APP в течение 1 недели, и вот что произошло...!!

Я попробовала НОВЫЕ ПРОГРАММЫ ЙОГИ И БАРРЕ от Кайлы Итсин в приложении SWEAT в течение ОДНОЙ НЕДЕЛИ, и вот что из этого вышло! Я расскажу вам о своём опыте, о приложении, обо всех плюсах и минусах, а также о всех АКЦИЯХ, которые сейчас проходят!

Если вы поклонник программы BBG Stronger, то знаете, что у них никогда раньше не было низкоинтенсивных тренировок или тренировок по запросу. Теперь вы можете получить HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки), силовые тренировки, тренировки у барре и йогу — ВСЁ в приложении Kayla Itsines Sweat по той же цене. ПОТРЯСАЮЩЕ... а теперь давайте посмотрим видео!

НОВЫЕ ПРОГРАММЫ ЙОГИ:
Йога с Аней: Аня из Дюссельдорфа, Германия, специализируется на виньяса-йоге.

*Йога с Аней — для всех, кто хочет бросить вызов и восстановить связь с собой с помощью спортивного стиля йоги, сочетающего осознанность, движение и дыхание.

Barre с Британи: Британи специализируется на станке и делает акцент на движениях с низкой ударной нагрузкой, направленных на проработку и укрепление вашего тела и разума!
*Barre с Британи — для всех, кто хочет развить свои силы и заставить себя выполнять сильные и длительные позы.

Йога с Филлисией: Филлисия из Нью-Джерси также специализируется на виньяса-йоге. *Йога с Филлисией идеально подходит для тех, кто хочет начать заниматься йогой, развить силу и гибкость, улучшить равновесие и осанку, а также создать моменты спокойствия и расслабления.

Отличный обзор приложения BBG Stronger Sweat можно найти на канале Келти О'Коннор:    • I DID THE BBG PROGRAM x SWEAT APP SO YOU D...  

Меня зовут Джен, я работаю полный день в Нью-Йорке и обожаю заботу о себе и тренировки. Я просто стараюсь жить счастливой и здоровой жизнью и помогаю вам в этом! Напишите в комментариях, если хотите, чтобы я попробовала какие-то челленджи для тренировок или тренды в сфере здоровья — я с удовольствием делюсь с вами полезным контентом :)

Другие мои челленджи для фитнеса и хорошего самочувствия!:
Здоровье Мелиссы Вуд за 30 дней:    • I tried Melissa Wood Health for 30 days & ...  
Приложение The Skinny Confidential Body:    • I TRIED THE SKINNY CONFIDENTIAL BODY APP F...  
Челлендж Хлои Тинг:    • ABS IN 2 WEEKS?! I DID THE CHLOE TING 2 WE...  

Обязательно подпишитесь, если хотите вместе работать над здоровьем и счастьем!!!:    / @jenlauren  

Электронная почта: [email protected]
Instagram: @jen_laurenn
TikTok: @jenlaurenn

#kaylaitsines #фитнесчеллендж #kaylaitsinessweat