Comment Faire le Cobra - Comment et Pourquoi

Dans cette vidéo, tu vas :

Découvrir les étapes pour décomposer le cobra de manière simple et précise
Apprendre à pratiquer sans douleur dans le dos
Comprendre les bienfaits de cette posture essentielle


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La pratique du yoga comporte des risques acceptés par le participant. Nous recommandons vivement de consulter un médecin attestant de votre aptitude avant de commencer tout programme d'exercice. Cozette Bidault ne saurait être tenue responsable des blessures ou dommages durant les séances. En suivant cette vidéo, vous acceptez de participer volontairement, assumez tous les risques de blessure et renoncez à faire des réclamations contre Cozette Bidault et Cozette Yoga pour tout dommage.