ASMR: Как эти звуки могут трансформировать вашу жизнь

Что такое ASMR? Это Autonomous Sensory Meridian Response – феноменальное переживание приятных ощущений, которые могут вызывать мурашки и глубокую релаксацию.

В этом видео я расскажу почему ASMR вызывает такую реакцию у нашего организма, а также поделюсь пользой прослушивания ASMR.
А вы слушаете ASMR? Расскажите в комментариях!

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: https://www.youtube.com/@leonid.ovrut...
Структура
0:00 - Вступление
0:48 - Как на нас влияет ASMR?
2:15 - Триггеры похожие на ASMR
2:52 - Польза ASMR
7:24 - Заключение

Леонид Овруцкий в соцсетях:
  / kvatromusic  
https://t.me/leonidovrutskiy
https://vk.com/leonkvatro
  / ovrutskiy.leonid  

Официальный сайт:
https://www.kvatromusic.ru/

#леонидовруцкий #музыка #психология #эмоции #медитация #asmr