Səsli Kitab. Bettina Lemke - IKIGAI. Yapon xoşbəxtlik və məna axtarışı sənəti. (Sara Murtuzayeva)

İkigai anlayışı, Japonca iki (yaşam) ve gai (amaç) sözlərinin birləşməsindən yaranır və xoşbəxt və uzun yaşamaq üçün inkişaf etdirilmiş bir həyat düsturudur. Ancaq bu formul hər kəs üçün fərqli tərkib hissələrindən ibarətdir. Sizi, sonunda öz Ikigai-nizi kəşf edəcəyiniz daxili və şəfa dolu bir səyahətə dəvət edirik. Bu kitabın ilk bölümündə bu cazibədar həyat fəlsəfəsinin nə olduğunu və hansı şəkildə bizə ilham, həyat sevinci, enerji, hətta daha uzun və sağlam bir həyat bəxş edə biləcəyini öyrənəcəksiniz. İkinci bölümündə isə konkret şəkildə öz həyat anlamınızın axtarışına başlaya bilərsiniz. Bir çox sual və zehni texnikalar ehtiva edən ətraflı bir təlim proqramı sizi addım-addım öz Ikigai-nizə aparacaq. Kim həyatının mənasını tapmağı və həyatını coşqu içində davam etdirməyi istəməz ki?