Гимнастика для шеи. Лучшие приемы при шейном остеохондрозе. Остеохондроз шеи, как помочь

❗❗❗❗❗Девочки здравствуйте, в связи с ограничением доступа популярной площадки Ютуб , предлагаю вам присоединиться к нашему клубу, где вы сможете узнавать все новости и предложения.
Открытие клуба планируется в ближайшем будущем, о чем я вас обязательно предупрежу.
Чтобы не потерять нас , регистрируйте свою почту по этой ссылке, чтобы быть участником клуба 👇 https://oksanalevina.ru/welcome

В этом видео я покажу комплекс упражнений который поможет в профилактике такой проблемы, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. С помощью этих приемов мы устраним спазм в мышцах шеи, нормализуем статику шеи и улучшим подвижность

Еще полезные видео со мной:
- Здоровая шея - молодое лицо    • Здоровая шея - молодое лицо. После эт...  
- Полный комплекс как убрать холку    • Чем опасна холка? Полный комплекс как...  
- Как убрать дряблость под подбородком    • Как сохранить шею молодой и красивой,...  
- Делайте этот массаж каждый день    • Это должен знать каждый! Делайте этот...  
- Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе:    • Как убрать боль в шее. Супер упражнен...  
- КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ:    • КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ...  
- СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВСЕХ:    • СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ Д...  

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,

Рады видеть Вас в нашем instagram   / oksana_levina80  
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов