Скачать или смотреть On a raté sa transformation (6 mois d’efforts pour rien)

🎥 ON A RATÉ SA TRANSFORMATION – 6 mois d’efforts pour (presque) rien... 😤

Est-ce qu’on peut vraiment rater une transformation physique après 6 mois de travail, d’entraînement, de discipline et de sacrifices ? C’est ce qu’on va découvrir dans cette vidéo.

👉 Tosin, ancien boxeur pro, m’a fait confiance pour reprendre le contrôle de son corps. Objectif : gagner de la masse musculaire, perdre du gras, et sculpter un physique athlétique. Mais rien ne s’est passé comme prévu…

Au programme :

📉 24% de masse grasse au départ : fallait tout changer
🍽️ Une diète millimétrée malgré son emploi du temps chaotique
🏋️‍♂️ Un entraînement structuré en split haut/bas
😩 Deux blessures majeures
😤 Des phases de doutes, de fatigue, de désorganisation
🧠 Et surtout, un ventre gonflé persistant jusqu’à la fin…
💥 Ce n’est pas juste une vidéo transformation : c’est une immersion dans les coulisses d’une vraie transformation humaine. Avec ses hauts, ses bas, ses imprévus… et ses enseignements.

🔍 Si tu veux comprendre pourquoi certaines transformations échouent, même avec les meilleures intentions, c’est LA vidéo à ne pas manquer.

👇🏼 Dis-nous en commentaire : as-tu déjà traversé une phase où tu avais l’impression de t’entraîner pour rien ?



🎯 Envie d’un coaching personnalisé pour atteindre tes objectifs ?
Réserve ton bilan physique gratuit avec moi : https://calendly.com/event_types/1795...

📺 À voir ensuite :
👉    • Les MEILLEURS et les PIRES exercices pour ...  
👉    • 10 ERREURS à ABSOLUMENT Éviter Avant tes E...  

🔔 Abonne-toi pour d’autres vidéos sur la musculation, la nutrition et la transformation physique !

🔗 Réseaux sociaux :
📸 Instagram :   / aminecoachsportif  
🎵 TikTok :   / aminefitcoach  
📘 Facebook :   / aminecoachsportifdiplômé  
🎥 Montage vidéo :    / @orlanmonte  

#pertedepoids #musculation #salledesport #transformationphysique #prisedemasse