Πώς Να Κάνεις Aerial (Ρόδα Χωρίς Χέρια) — Tricking, Capoeira, Χορός

Αναλυτικός οδηγός για την απόκτηση του Aerial! Γνωστό και ως au sem mao ή ρόδα χωρίς χέρια, το Aerial είναι μια πραγματικά βασική και χρήσιμη κίνηση για τους συνδυασμούς μας.

Διαβάστε το συνοδευτικό άρθρο: https://tricking.gr/aerial-tutorial/

✅Εγγραφή στο κανάλι: https://goo.gl/ydtrDw

#tricking #aerial

❤️ Μάθε κι άλλα TRICKS:    • Πως Να Κάνεις Front Flip (Σάλτο Μπροσ...  

—

Περισσότερα από μας:
▪️ Website: https://tricking.gr/
▪️ Instagram:   / tricking.gr  
▪️ Facebook:   / trickingingreece  

—

⚠️ ΠΡΟΣΟΧΗ ⚠️
Το Tricking GR δεν φέρει καμια ευθύνη για οποιαδήποτε βλάβη μπορεί να προκληθεί με την κατάχρηση των συμβουλών που συμπεριλαμβάνονται στο βίντεο. Να κάνετε πάντα ασφαλή προπόνηση και μην παίρνετε αχρείαστα ρίσκα! 😊