Latihan Cadence agar bisa Gowes Jauh dan Lebih Efisien

Описание к видео Latihan Cadence agar bisa Gowes Jauh dan Lebih Efisien

Di video kali Idon membagikan tips latihan cadence. Apa itu cadence? Cadence adalah jumlah putaran kaki di pedal permenit atau disebut RPM.

Selain latihan power,  latihan cadence ini merupakan latihan dasar yang dapat meningkatkan kemampuan kita dan menjadikan kita lebih efisien lagi.

Semoga banyak hal yang kalian pelajari di video kali ini, dan menambah lagi wawasan tentang sepeda.

Endorsement / Sponsorship? DM di
➡️ Instagram : bike.spa / https://instagram.com/bike.spa?igshid...
atau
📩 Email : [email protected]

Комментарии

Информация по комментариям в разработке