Как питаться во время Рамадана?

Описание к видео Как питаться во время Рамадана?

Наступил священный месяц Рамадан, который вносит свои коррективы в жизнь постящихся и в работу их организма. Каждая хозяйка задумалась, что же приготовить на ифтар? На протяжении поста важно придерживаться правильного питания и не переедать. Нутрициолог Нияра Куртвелиева рассказала, как правильно и без перегрузок для организма питаться во время Рамадана.



Каждый из вас может поддержать проект Crimean Tatars по реквизитам:
QIWI-кошелёк: +7 (978) 817 92 92
Yandex-money: 4100115554519609
РНКБ. Номер карты: 2200 0202 2163 9380

Комментарии

Информация по комментариям в разработке