Скачать или смотреть කේන්තිය පාලනය කරන බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල රහස | Aghata Pativinaya - Buddhist Anger Management

ඔබටත් නිතරම කේන්ති යනවද? හිතේ තියෙන තරහව, වෛරය නිසා මානසිකව පීඩා විඳිනවද? 😞

​බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කළ 'ආඝාත පටිවිනය' (Aghata Pativinaya) සංකල්පය ඇසුරින්, ඕනෑම කෙනෙක් කෙරෙහි ඇතිවන අමනාපය දුරු කරගන්නා ආකාරය මෙම වීඩියෝවෙන් අපි කතා කරනවා.

​මඩ සහිත පොකුණකින් පිරිසිදු දිය බිඳක් සොයාගන්නා සේ, අපි අකමැති පුද්ගලයන් තුළ වුවද ඇති යහපත් ගුණයක් දැක, අපගේ සිත නිවා ගන්නා ආකාරය මෙහිදී පැහැදිලි කෙරේ.

​මෙම වීඩියෝවෙන් ඔබට:

✅ කේන්තිය සහ වෛරය පාලනයට ප්‍රායෝගික පියවර 05ක්.
✅ මෛත්‍රිය, අනුකම්පාව සහ උපේක්ෂාව පුරුදු කරන ආකාරය.
✅ තරහව අපගේ මානසික සෞඛ්‍යයට බලපාන ආකාරය (Psychological Explanation).
✅ ගැටුම් වලින් තොරව සාමකාමී ජීවිතයක් ගත කරන හැටි.

​ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරන මේ වටිනා දහම් කරුණු සහ මනෝවිද්‍යාත්මක උපදෙස් මිතුරන් අතරත් Share කරන්න අමතක කරන්න එපා. 🙏

​Don't forget to Like, Subscribe & Share for more content on Buddhism, Mindfulness, and Psychology.

​#RoadtoNibbana #AghataPativinaya #AngerManagement #BuduDahama #MentalHealthSinhala #Mindfulness #SinhalaBana #PsychologySinhala #Nivana #Meditation

මෙම වීඩියෝව AI භාවිතා කර අධ්‍යාපනික අරමුණින් නිර්මාණය කර ඇත.
This video includes AI-generated narration and visuals for educational purposes.