Силовая тренировка на турнике от МС по стритлифтингу!

Всем привет, сегодня я покажу вам свою силовую тренировку на турнике с большим весом! С помощью этой тренировки вы сможете круто прокачать свою спину!
00:00 - Вступление
00:20 - О тренировке
00:39 - Разминка
01:37 - Перехожу к рабочим подходам!
06:20 - Добивание
07:37 - Итог
Ссылка на плей-лист с тренировками:    • ТРЕНИРОВКИ  
Ссылка на мои рекорды:    • МОИ РЕКОРДЫ  
Ссылка на плей-лист с обучалками:    • ОБУЧАЛКИ  
Ссылка на плей-лист по стритлифтингу:    • СТРИТЛИФТИНГ  
Ссылка на рекорды лета 2023/2024:    • РЕКОРДЫ ЛЕТА 2023-2024  
Ссылка на плей-лист с челленджами:    • ЧЕЛЛЕНДЖИ/ВЫЗОВЫ  
Если данный видеоролик вам понравился, то ПОДПИШИТЕСЬ и поставьте ЛАЙК данному ролику!