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LA TUA TESTA STA MOSTRANDO UN CROLLO

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Avere mal di testa frequenti non è normale e non è sempre dovuto solo allo stress. In questo video, il Dott. André spiega quando un mal di testa costante può essere un segnale d'allarme del corpo e cosa potrebbe indicare per la salute. Comprenderai le principali cause dei mal di testa ricorrenti, la differenza tra cefalea tensiva, emicrania e altre tipologie, e quando è pericoloso ignorare il sintomo. Parleremo anche di automedicazione, uso eccessivo di analgesici, la relazione con sonno insufficiente, idratazione, dieta, ormoni, postura e routine stressanti. Troverai anche linee guida pratiche per diagnosticare il mal di testa, cosa osservare nella vita quotidiana, quando consultare un medico e quali abitudini aiutano a ridurre gli attacchi. Se continui a dire "è solo stress" mentre il dolore si ripresenta più volte alla settimana, questo contenuto fa per te.
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Questo video del canale Dr. Andre Vivi Sano - Fornisce informazioni chiare e aggiornate su salute, benessere e qualità della vita. Qui imparerai come prevenire le malattie, identificare i sintomi, migliorare le abitudini quotidiane e rafforzare il tuo corpo con una guida pratica e basata sull'evidenza. I nostri contenuti ti aiutano a comprendere i segnali del tuo corpo, ad adottare routine sane e a vivere con più energia, equilibrio e vitalità. Pubblichiamo video tre volte a settimana per offrire conoscenze accessibili che ti supportino nel tuo percorso verso una vita più lunga e sana.

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