Allenamento portieri di calcio a 5 Insegnamento base per la parata con il piede

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Video offerta da BEPPE COLAIANNI Preparatore dei portieri

Il video si riferisce, in modo sintetico , ad un esempio di lavoro per " costruire/creare " un gesto tecnico con la metodologia step by step.
Nello specifico si evidenzia il processo di insegnamento a tappe con l'obiettivo di fornire, al giovane portiere , una crescita graduale del gesto stesso finalizzata al perfezionamento nel tempo mediante esercitazioni più intense oppure inserirete in un'attività situazionale .

Il gesto tecnico : respinta di piede.

Applicabilità del gesto : palle basse/veloci calciate da media/lunga distanza .

Caratteristiche : baricentro basso, utilizzo del movimento veloce delle gambe , utilizzo della pianta del piede come appoggio alla respinta , coordinazione posturale .

Deviare/respingere la palla avendo come obiettivo l'allontanamento della stessa verso la lateralità del campo di gioco invertendo il piede di ribattuta in base alla direzione della palla. Diventa di facile riscontro che una palla calciata da una posizione di grande centralità sarà respinta probabilmente con il piede/gamba forte ( predominante) rispettando allo stesso modo il concetto della respinta verso il lato opposto dell'arto utilizzato.