10 Minuten Pure Entspannung | YOGA AM ABEND | Tag 7

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Nächstes Videos für dich: Entspannte Hüftöffnung | 10 Min YOGA AM ABEND | Tag 8
   • 10 Minuten Entspannte Hüftöffnung  | ...   Stell dir vor, du kannst jeden Tag ein paar Minuten Yoga zuhause üben. Du spürst dich, kannst abschalten, atmen und neue Kraft tanken. Du bist "Entspannt im Hier & Jetzt". Gefallen dir die Gedanken?

Genau DAS kannst du JETZT mit meiner neuen Serie "LIEBLINGSYOGA AM ABEND" erreichen. Während der nächsten Wochen im Lockdown gibt es JEDEN TAG 17 Uhr für dich ein neues kurzes Video. Die Videos sollen dich mit mehr Leichtigkeit und Entspannung durch diese turbulente Zeit tragen.

Freu dich auf dich auf inspirierende Themen, die deinen Alltag positiv beeinflussen. Für die neue Serie habe ich einfache Übungen herausgesucht, die auch für Yoga Anfänger möglich sind.

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YOGA LOCKDOWN Nr. 2 - Zum zweiten mal mussten alle Yogastudios in Deutschland schließen. Es gibt eine wunderbare Möglichkeit, wie du dich selbst beschenken kannst und du mir gleichzeitig eine hilfreiche Unterstützung gibst. Deshalb schau dir das Video mal in Ruhe an. Es gehts ums Yoga und es geht um uns! Liebe Grüße, Danke und wir sehen uns auf der Matte.

Das bekommst du für deine Unterstützung:

Online Zugang „Yogabasics Plus“ (Wert 149 Euro)
T-Shirt „Wir sehen uns auf der Matte“ ( Wert 29 Euro)
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1. Überweise bitte deine Unterstützung an:

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Ich freue mich auf dich. Wir sehen uns auf der Matte.
Silvio

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