Скачать или смотреть ما هو الوسواس القهري؟

اضطراب الوسواس القهري هو مرض نفسي يتميز بوجود أفكار ومخاوف متكررة غير مرغوب فيها والتي تسمى وساوس وهي بالتالي تدفعك للجوء الى سلوكيات متكررة نتيجة لهذه الوساوس وتسمى سلوكيات قهرية. طبعا هذه الوساوس والسلوكيات القهرية تؤثر عليك وعلى نمط حياتك اليومية بشكل سلبي لدرجة أنها تعيق عليك الحياة بشكل طبيعي

الوساوس كما ذكرت هي أفكار متكررة غير مرغوب فيها يحاول المصاب تجاهلها، ولكنها تعاود بالظهور مما تؤدي الى الانزعاج الشديد والقلق. أمثلة على هذه الوساوس والسلوكيات القهرية، مثلا في حالة خوف المصاب من التعرض الى البكتريا والامراض فتكون السلوكيات متعلقة بكثرة النظافة والتعقيم وغسل الايدي بشكل متكرر أو تجنب مصافحة الاخرين والاضطرار الى لبس الكفوف.

هناك وساوس بعدم اليقين مثلا الشك في إغلاق وقفل باب البيت أو السيارة أو الشك بإطفاء الغاز في البيت والعودة إليه عدة مرات للتأكد. مثال أخر هو شدة الترتيب المفرط لدرجة أنك تضطر الى ترتيب الأشياء أو إعادة توازن اللوحات المعلقة حتى في بيوت الاخرين، مثال أخر لدى ربات البيوت هو ترتيب الحاجات في المطبخ لتصبح متوازنة وفي نفس الاتجاه

مثال أخر مزعج جدا هو وجود عدوانية خطيرة أو غير مباحة أو مرغوب فيها التي يمكن أن تؤدي الى إيذاء النفس أو الاخرين، كالخوف أثناء قيادة السيارة وحدوث الحوادث، أو تخيلات جنسية مزعجة، أو التصرف بشكل بذيء، أو غير مؤدب في المجتمع

سبب هذه الحالة غير معروف بشكل تام، ولكن يعتقد أن للعامل الوراثي وشخصية المصاب دور في حدوثها.
يؤثر الوسواس القهري على حياة المصاب ويبدأ في سن المراهقة ويمكن ان يزداد بالتدريج ويستمر مدى الحياة ويؤثر سلبيا على نمط الحياة المختلفة مما يؤدي الى الشعور الدائم بالعيب والاحراج والعزلة من الاخرين وعلى المدى البعيد قد يؤدي القلق والكآبة

من أجل العلاج من الضروري استشارة طبيب مختص بالأمراض النفسية. لحسن الحظ يمكن علاج هذه الحالة بالعلاج السلوكي عن طريق التحدث الى المعالج النفسي بالإضافة الى استعمال الادوية النفسية الشبيهة لعلاج القلق والكآبة من قبل الطبيب النفسي

Video shot by Galia Helbaoui and edited by Amer Helbaoui