Скачать или смотреть Hör auf, dein eigenes Nervensystem zu foltern!

Du liegst abends wach und grübelst? Du malst dir die schlimmsten Szenarien aus, noch bevor etwas passiert ist? Dann bist du gerade dabei, dein eigenes Nervensystem zu vergiften.

In diesem Video geht es nicht um positives Denken. Es geht um etwas viel Radikaleres: Den Schalter umzulegen. Ich zeige dir, warum du der Gefangene UND der Wärter deiner eigenen Gedanken bist – und wie du sofort aus dieser Spirale aussteigen kannst.

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Daniela Rosenzweig
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#nervensystem #psychologie #energie