【徹底比較！上手い正常位・下手な正常位～Gスポットを狙ってドーパミンを分泌させるピストン運動～女医　富永喜代のセックスオンライン講座】

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日本人に好まれる正統派の正常位。
セックスの基本のような体位ですが、実は、奥が非常に深い体位です。

自分は『Gスポット』を狙っていると思っても、本当にあたってオルガスムに導けていますか？この動画を見れば、イケるピストン運動のポイントが分かります。

では、上手い正常位と下手な正常位、どこがどう違うのでしょうか。

今回は徹底比較をしてみましょう。
決定的な違いが見えてきます。

◆上手い正常位 (一点集中ピストン運動)

・肩が動かない
・膝から下が安定していて動かずブレない
・骨盤(仙骨)のみが前後にしなやかに動く
・骨盤(仙骨)のみが一定のリズムで一定方向に動く
・狙った部位を的確にリズミカルな刺激を与える

◆下手な正常位 (ブレブレのピストン運動)

・上体がブレる
・ペニスの突く位置が一定しない
・狙った部位がズレて継続したピストン運動ができない
・自分のペースで不規則に動く
・一定のリズムが保てず、相手を置いてけぼり

◆下手な正常位になる原因
・体幹を支える筋肉が弱く、安定した姿勢を保てない
・骨盤まわりや股関節が固く、仙骨が前後に動かない
・相手の反応を見ず、自分本位に好きに動く
・体力がない

もしかして、あなたは単調でリズミカルな挿入ピストン運動の場合。
「慣れ(順応)」てしまって「刺激」が無くなるのでは？という不安を抱いていませんか？

ピストン運動には『不規則性や勢いの変化が必要』だと、思い込んでいませんか？

なぜ、『単調ピストン運動では、慣れて感じないんじゃないかな？』と信じているかと言うと。

多くの人が、腟やクリトリス、ペニスにおける『性感帯の神経刺激』と、手足や体幹などの『体の感覚神経（一次体性感覚野）刺激』を、ごちゃまぜにして理解しているからです。

例えば、性感帯ではない足に靴下を履いたとき。
履いて間もない間は、そこに靴下の存在を感じますが、数分も経過すると、その存在すら忘れるほどの感覚になります。

このように「慣れ」を感じるのは「性感帯」以外の「一次体性感覚野」の刺激だからです。

そこでは、同じ刺激が続くと「この刺激は重要ではない」と脳に判断され、その刺激を慣れて感じにくくなります。

逆に、強弱や変化のある体性感覚刺激に対しては、脳は「新しい刺激」と判断し、次にとるべき行動をとるよう指令します。
これが「一次体性感覚野」の刺激の受け止め方です。

では、『性感帯における刺激』は、脳はどのように判断するのでしょうか？

◆オルガスムの本質

①単調、リズミカル、繰り返す、予測可能な刺激を好む
②その律動的な刺激で脳の報酬系が働く
③ドーパミンが大量に分泌される
④快感が増幅する

です。

快感の本質を作る”報酬系”は、予測可能なリズミカルな動きに反応します。
ということは、均質なピストン運動で、的確にリズミカルにGのスポットを刺激してくれたほうが、イキやすいということ。

◆ピストン運動でイかせるには

・律動的な単調ないつもの動きで
・相手の脳に不安を感じさせない
・調子を合わせやすい
・アレンジを加えない

これを抑えて「本当のオルガスムを与えられる男」を目指しましょう。

こと「性感帯」に関して重要なのは、変化ではなく、リズムによる”安心感”です。
律動的で一定の角度、圧を保ったピストン運動でなければ、相手にオルガズムが生まれないのです。

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『富永喜代 情報』
愛媛県松山市 富永ペインクリニック院長。麻酔科専門医・指導医。
YouTube 6600万回再生。チャンネル登録者29万人超。著書100万部。SNSフォロワー数44万人。NHKおはよう日本等、TV出演多数。

ED・性交痛等については、表現がガイドライン違反スレスレとなっております。 もう少し濃密な内容は、表現の自由を確保したメルマガで発信しています。 『富永喜代の公式メルマガ』にご登録ください。

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