Yoga - Étirements Haut du corps

Описание к видео Yoga - Étirements Haut du corps

Cette séance vous permettra de relâcher le stress du quotidien qu'on porte trop souvent au niveau des épaules et du cou. Pratiquez-là régulièrement et vous améliorerez votre posture et aussi votre ouverture au niveau de la poitrine pour progresser dans des postures comme le pont, la roue et tous les "backbends" en yoga. Bonne pratique!

Vous aimez cette vidéo ? Découvrez la routine les meilleurs stretch de yoga pour tout le corps de l'abonnement Dfine : https://www.dfine.ca/abonnement-dfine

Facebook :   / dfineyoga  
IG :   / dfineyoga  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео