SOBRECARGA MATERNA | Fernanda Leitão

Neste episódio revelador do nosso podcast, recebemos a experiente psicóloga Fernanda Leitão para um bate-papo profundo e esclarecedor sobre a sobrecarga materna. Se você é mãe ou conhece alguém que enfrenta os desafios diários da maternidade, este vídeo é essencial para entender melhor as causas, consequências e estratégias para lidar com o excesso de responsabilidades.

🦋 Convidada Especial: Fernanda Leitão, Psicóloga formada pela UNAMA, com aprimoramento em Psicologia Clínica e Gestalt Terapia. Especialista em Relacionamentos e com vasta experiência em apoio psicológico para mães.

🔍 Temas Abordados:

➡️O que é a Sobrecarga Materna?
➡️Causas da Sobrecarga Materna!
➡️Consequências Psicológicas.
➡️Impacto nas Relações Familiares.
➡️Dores da Maternidade.
➡️Estratégias de Gerenciamento.
➡️Importância do Suporte Social.
➡️Prevenção e Autocuidado.
➡️Comunicação Eficaz.
➡️Pressão Social e Mãe Perfeita.
➡️Quando Procurar Ajuda Profissional


Assista agora e descubra como encontrar o equilíbrio na maternidade!

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